猫の手で紡ぐ。

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「 9月病 」 一覧

9月病の原因は何?5月病との違いは?対処の方法これがおすすめ!

2018/08/17   -健康
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近年よく聞くようになった「9月病」。 でも「5月病」というのはなんとなくわかるけど、 「9月病」についてはよく分からない、 という人は多いようですね。   そもそも9月病って、病気なの?その …

なんとなくだるいのは病気?9月病とは?対策はどうすれば良い?

9月といえば、最近ではまだまだ厳しい残暑が続き、暑くて眠れない、眠れても浅い眠りで疲れが取れない、など体に負担がかかりやすい状態だったりしますよね。 そんななかで、体全体がなんとなくだるい、熱があるわ …