猫の手で紡ぐ。

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「 腰痛 」 一覧

腰痛の原因は筋肉にあり!安静にしててもダメ!おすすめストレッチ法

2018/08/28   -健康
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しつこい腰痛の原因って、何だろう?   でも原因を知っても、痛みが取れなければ意味ないですよね?   また、最近よく聞くようになった、 「安静にしていても良くない」って本当? &n …

冬の腰痛の原因は?寝起きに起きる?坐骨神経痛については?

2017/11/16   -健康
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年末年始や年明け以降の、特に寒い季節に腰痛になりやすいという人は多いですね。   腰痛と寒さのダブルパンチ、なんていうのは是非とも避けたいところです。   冬場に出てくる腰痛って、 …